Вторник, 26.11.2024, 01:21 j
Фотография 1Зима 2012DSCN9179Мирошкин Егорв "Кристалле" 2011Фотография 1Фотография 1avioMB36_xYФотография 1УРА! мы  опять в "Кристалле"
Учись учиться
Фотолетопись
Наш опрос
Что должна "давать" школа?
Всего ответов: 89
Статистика
Яндекс.Метрика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Дневник.РУ

Здоровое питание


Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
мандарин Мандарины.    
Какими фруктами пахнет зима? Ну, конечно же, в первую очередь, мандаринами! Так похожими на солнце, которого зимой очень не хватает! И хотя сейчас их можно купить практически круглый год, особенно вкусными и ароматными они кажутся именно зимой. Правда, далеко не все оранжевые фрукты небольшого размера, которые мы привыкли считать мандаринами, на самом деле таковыми являются. Так что, сначала стоит разобраться с названиями.

фруктыЭкзотические фрукты
 Наш небольшой экскурс хоть и не даст вам в действительности ощутить новые вкусы, но все же познакомит с малоизвестными экзотическими фруктами, а также поможет расширить ваш кругозор.

н едеКороткие истории о еде

" повара1Важной особенностью для МБОУ «СОШ №102» является максимальное внимание к здоровью учащихся.
  За счет использования современного технологического оборудования повысилось качество питания, что имеет значение для улучшения здоровья детей,"- считают наши повара: зав.столовой Новосёлова Татьяна Владимировна и кондитер Гладких Елена Васильевна

мигаетПлакат " Витамины в продуктах"
поможет запомнить , какие витамины находятся в достаточном количестве в привычных продуктах

витВитамины - основа  жизни     
 Большую часть витаминов человек получает с пищей, меньше – с жидкостями, ещё немного от солнца. Вернее, солнце – это катализатор, активирующий процессы внутри организма, помогающие ему быть в тонусе. Например, здоровый организм способен выработать витамин D только при участии солнечного света. С помощью витамина D вырабатывается гормон счастья – эндорфин. Вместе с магнием и кальцием витамин D составляет основу баланса человеческого организма. Без витамина D плохо усваивается кальций. Bитамин В12 вместе с витамином D дают нам энергию, бодрость и хорошее настроение. Витамин A необходим для здоровья глаз, кожи, волос, слизистых оболочек и сильного иммунитета. Витамины C и E предотвращают образование отложений в сосудах.

мясоЕсть мясо или стать вегетарианцем?

Дискуссии о том, полезна ли вегетарианская пища, продолжаются с тех пор, как появились люди, которые называют себя вегетарианцами.

СЕКРЕТЫ О МОЛОКЕ.
Статью подготовила мама Тани Кожевниковой Светлана ГеннадьевнаКожевникова С Г

Молоко – это первое, что человек пробует на вкус. Подрастая, ребенок привыкает к другим продуктам и вполне может от него отказаться, как это делают детеныши всех млекопитающих. Однако у человека более сложное отношение к молоку. Многие народы совсем не знают молоко животных: оно не знакомо ни жителям Индокитая, ни чернокожим обитателям Африки, ни индейцам и эскимосам - коренному населению Америк.  В то же время там, где в древности научились доить животных, практически не мыслят кухню без молока, ведь в нем есть всё, что необходимо человеку для нормального роста и развития.


Родителям
Должен знать каждый
Здоровый Образ Жизни
Это интересно
Праздники
Праздники России
Поиск

Copyright MyCorp © 2024
Конструктор сайтов - uCoz