Четверг, 28.03.2024, 22:24 j
Фотография 1"Бумбараш" 2012 театр Молодежи АлтаяЗима 2012Фотография 1"Бумбараш" 2012 театр Молодежи АлтаяФотография 1Фотография 1DSCN9174DSCN9226Фотография 1Фотография 1
Учись учиться
Фотолетопись
Наш опрос
Что должна "давать" школа?
Всего ответов: 89
Статистика
Яндекс.Метрика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Дневник.РУ

Красота и здоровье

 зож1Понятие "Здоровый образ жизни" (ЗОЖ)
Интерес к этой теме связан с существенным увеличением продолжительности жизни , изменением среды обитания и самого человека.
Стали очевидны три главных врага современного человека-депрессия , гиподинамия и плохая мораль :
-Человек утратил важные жизненные ценности , которые определяли уклад его жизни до середины прошлого столетия (семья, вера, община), и проибщился к новым бездуховным "ценнстям" )материальные блага , успех, свобода личности и совести...).
-Современный человек стал долго жить , мало двигаться , много есть , он имеет много свободного времени , приобрел множество вредных привычек , утратил духовность , и в результате этого он начал дряхлеть , болеть и тосковать .
-Свободное время , материальная и духовная "свобода"  породили остояние праздности , характерная черта современного человека,- благоприятная почва  для дурацких поступков , вредных привычек и депрессий.зож4
-Человек потерял совесть. Современный человек что бы "совесть не мучила" прибегает к порочной практике нейтрализации совести при помощи  психотехник , алкоголя или ложной идеологии, вместо того , что бы изменить свою жизнь и "жить по совести" . Плата за обман совести -чрезвычайно высокий уровень невротизации и невроз -обычные спутники жизни современного человека.
-Научно-техническая революция упростила быт и избавила человека от необходимости добывать свой хлеб "в поте лица" . Но человек по-прежнему инстинктивно пытается ублажить свою ненасытную плоть :он стремится к комфорту , к вкусной еде, к душевному и телесному покою . Но получая все это ,-человек слабеет , толстеет , глупеет , развращается , болеет и умирает раньше времени . Разумный человек вынужден ограничевать свои желания ради сохранения здоровья.
-Человек научился бороться с эпидемиями , но стал страдать и умирать от иных болезней , которые называют "болезни цивилизации" . Это сердечно-сосудистые , онкологические заболевания и болезни опорно-двигательносй системы .Развитие и исход этих болезней зависят не только от внешних причин  , но от образа жизни самого человека.
-Медицина и здравоохранение достигли уровня , при котором они больше не могут существенно улучшить жизнь человека  , и стала очевидной необходимость поиска иного пути оздоравливания населения.
Этот путь собственно и есть здоровый образ жизни , суть которого -достижение морально-нравственного  и физического здоровья за счет самоограничений и специальных упражнений.

Родителям
Должен знать каждый
Здоровый Образ Жизни
Это интересно
Праздники
Праздники России
Поиск

Copyright MyCorp © 2024
Конструктор сайтов - uCoz